Генијални проналазач Никола Тесла један је од најплоднијих и најкреативнијих умова које је човјечанство икада имало. Радио је на својим великим пројектима до самог краја живота и био је веома енергичан и фокусиран. Дијел одговора на питања о стању духа и тијела која су достигла надљудски ниво способности и свјежине налази се у интервјуу који је тада 77-годишњи Тесла дао 1933. године.
Никола Тесла је открио да своју снагу и виталност у старости дугује чињеници да је у младости „живио живот без порока”.
„Стање нашег тијела и духа у старости је потпуно свједочанство како смо провели младост. Тајна моје снаге и виталности данас лежи у томе што сам у младости, да тако кажем, живио живот без порока,“ рекао је тада Никола Тесла.
„Сматрам да треба много да вјежбате. Сваки дан пјешачим 13 до 16 километара и никада не узимам такси или друго превозно средство када имам времена да искористим снагу ногу. Такође вјежбам и купам се сваки дан, јер мислим да је веома важно да користим топлу купку, након чега се дуго туширам хладном водом“, рекао је Тесла.
Строга дисциплина
Велики проналазач је био познат по својој строгој дисциплини.
„Не желим никакав одмор, никакав престанак тешког рада. Када би људи бирали посао по свом темпераменту, укупна количина среће на земљи била би немјерљиво већа“, истакао је он.
Тесла је вјеровао да би „људи могли значајно да продуже трајање свог живота ако би се потрудили“.
„Многи су тужни и депресивни због краткоће живота. Каква је сврха покушавати било шта, питају се. Живот је прекратак, не можемо да живимо довољно дуго да завршимо своје подухвате. Људи би могли много да продуже своје животе ако би учинили толико тога што им утире пут до преране смрти“, рекао је он.
Тесла је упозорио да је исхрана крива за кратак животни вијек.
„Прије свега, ми једемо превише, али то смо чули већ толико пута. И једемо погрешну храну и пијемо погрешну течност. Најштетније је преједање и недостатак вјежбања, што ствара токсично стање у тијелу и онемогућава ослобађање од нагомиланих отрова“, сматра он.
Тесла је рекао да је „киселост организма наш највећи непријатељ у старости“.
Тесла је мало спавао
„Зашто преоптеретити тијело које нас служи? Једем два пута дневно и избјегавам све намирнице које стварају киселину. Већина људи једе превише махунарки, које садрже мокраћну киселину. Иако је рибље месо добро за мозак, оно ствара веома јаку киселу реакцију због велике количине фосфора. Организам је наш највећи непријатељ у старости“, упозорио је он.
„Избјегавам све стимулансе. Готово потпуно избјегавам месо. Увјерен сам да ће за мање од једног вијека кафа, чај и цигарете изаћи из моде. Алкохол ће, међутим, и даље бити у употреби“, додао је он.
Тесла је мало спавао, а тврдио је да „потиче из породице дуговјечних људи, који су познати по томе што не спавају много“.
„Спавам? Ријетко спавам. Потичем из породице дуговјечних људи, који су познати по томе што не спавају много. Надам се да ћу достићи рекорд својих предака и живјети бар 100 година. Недостатак сна ме не брине. Понекад одспавам и по сат времена“, открио је, пише Атма.
Понекад, међутим, сваких пар мјесеци спавам четири до пет сати. Онда се пробудим потпуно напуњен енергијом, као батерија. Послије такве ноћи ништа ме не може зауставити. Тада осјетим огромну снагу. Нема сумње да је сан обнављајући, животворни, да повећава енергију. С друге стране, не вјерујем да је то потребно за нечије здравље, поготово ако је то неко ко по навици мало спава“, објаснио је он.
